猕猴桃和橙子能同吃吗

2020/10/09 16:30 · 脐橙妙用 · 123 次浏览阅读 · 0评论

猕猴桃和橙子都是维生素C含量比较高的水果,通常在水果店里都能看见它们,猕猴桃与许多食物一同食用,会损坏营养物质;比如,弥猴桃和丝瓜一起吃会毁坏维他命C,弥猴桃和红萝卜一起吃会减少营养成分,那猕猴桃能够和赣南脐橙一同食用吗?

众所周知,橙子与猕猴桃都是日常生活中经常能够看见的水果,它们是能够一起食用的,并且不会产生任何不良反应,适量吃这两种水果还有助于身体补充维生素C哦~但是猕猴桃不宜吃太多,食用过多,可能会导致身体出现不良反应,比如腹泻。同样的,橙子也不宜食用过多。

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