盐蒸脐橙能空腹吃吗

2020/08/29 08:34 · 脐橙妙用 · 113 次浏览阅读 · 0评论

赣南脐橙含有大量的糖分和一定含量的柠檬酸以及丰富的维生素C等元素,营养价值较高。且果实还含维生素P,有极高的医药价值。相信大家可能都听说过盐蒸脐橙,它是民间的一种治疗咳嗽和感冒的一种偏方,那么盐蒸脐橙能空腹吃吗?

盐蒸脐橙是不建议空腹吃的。 因为脐橙中含有丰富的果酸和糖分,如果是早上空腹时食用,会刺激分泌大量胃酸,很有可能导致肠胃出现不舒服的反应。对于本身肠胃较弱,并且胃酸过多、脾胃虚寒等的人群影响会更加严重,所以在空腹时最好不要食用盐蒸脐橙。

 

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