冰糖雪梨脐橙汤的功效

2020/08/25 15:26 · 脐橙妙用 · 251 次浏览阅读 · 0评论

雪梨和脐橙都是我们日常生活中经常看见的水果,很多人都喜欢吃,大家知道冰糖雪梨脐橙汤的功效是什么吗?下面一起来看看吧

1、美白肌肤

雪梨和脐橙它们都富含维生素C,维生素C是一种抗氧化剂,食用后是能够起到美白、抗氧化的作用的,所以经常饮用冰糖雪梨脐橙汤能够帮助我们皮肤加快新陈代谢,起到细嫩、美白肌肤的作用。

2、润肠通便

冰糖雪梨脐橙汤除了喝汤之外,还可以连带渣一起吃掉,雪梨和脐橙都是膳食纤维含量非常高的水果,食用冰糖雪梨脐橙汤之后能够促进肠道蠕动、帮助消化,还有润肠通便、缓解便秘的作用。

3、润肺止咳

冰糖雪梨脐橙汤是一道性质偏凉的糖水,而且糖水的味道微微偏酸甜,食用后有滋阴润肺、化痰止咳的功效,对于风热感冒引起的燥咳、咽喉疼痛等病症有一定的治疗缓解作用,在秋冬季节也十分适合食用。

4、生津止渴

冰糖雪梨脐橙汤水分充足、味道酸甜,饮用之后能够解渴,还能够加快唾液的分泌,有生津止渴的功效,在秋冬季节干燥天气的情况下,喝冰糖雪梨脐橙汤再适合不过。

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